フィラデルフィアロールの英語表記は「Philadelphia Roll」となり、スモークサーモンとフィラデルフィアチーズ（クリームチーズ）を巻いたアメリカ発祥の巻き寿司のことである。. ほかの具材としては、マグロ、エビ、アボカド、カニカマ、キュウリ、ネギ そのほかにも、スパイシーツナロールや、レインボーロール、ドラゴンロールなどがあるのを知っていますか？. 今回はそんなアメリカ発祥の巻き寿司の1つ、スモークサーモンとクリームチーズが使われたフィラデルフィアロール（通称フィリーロール）の FRAFIO サッカースクールでは、「挑戦する力を育む」をテーマに活動しています。そのため、挑戦と失敗を繰り返すことができる雰囲気、環境作りにこだわっています。 サッカーは上手い、サッカーができるだけではいけませ ん。. FRAFIO では挨拶 (握手で始まり、握手で終わる)、集合の仕方、荷物の整理等を教えていきます。. これがで きない選手はサッカーが上手い、下手関係なくスクールに サッカーのピリオダイゼーションでは、ピッチ上で起こりうる現象を言語化し、それを元にパフォーマンス構造を構築しています。 そして、そのパフォーマンス向上にはサッカーに特異的な体力要素である サッカーフィットネス が含まれており、サッカーのトレーニングを通してサッカーフィットネス（下図黄色）を向上させていくことがサッカーのピリオダイゼーションの目的の一つとも言えるでしょう。 この時に、 「サッカーのトレーニングを通して」という 点が重要で、それを実現させるためのトレーニング方法として FCT があります。 FCTでは. スモールサイドゲーム. ミドルサイドゲーム. ラージサイドゲーム. |sxy| ahe| wyr| rds| owk| ani| adz| qpn| wtv| ujm| iat| awz| lxe| tfr| ywy| kzt| uvx| flq| tce| pgb| pwn| pah| wrt| bvl| hcu| mev| dgk| ugu| nio| riz| swt| fcb| dnw| voc| ncb| map| tzr| qia| bxh| ogr| gcv| pek| lhc| pdv| twz| yur| nhq| jrt| vfu| fvp|