腕は床と平行にする必要があります。 手のひらは下を向いている必要があります。 2. 手のひらを1つずつ上に向けます。 まず右の手のひらを上に向け、次に左の手のひらを上に向けます。 前腕を外側に回転させて、手のひらを上に向けます。 3. 右手を左肩に置きます。 肘を体の右側に保ちます。 前腕は胸の上でクロスする必要があります。 4. 左手を右肩に置きます。 左腕を胸の右腕の上にクロスします。 両方の手のひらが肩の上にある必要があります。 前腕は胸で「X」字に交差する必要があります。 5. 両手を頭の後ろに添えます。 まず、右腕を左腕の下から胸の上で外側にスライドさせます。 右手を上げて頭の後ろに回します。 次に、左手を頭の後ろに置きます。 右手と左手が重なればOK。 6. 転写歌詞をリクエストする Start forum thread コミュニティ メンバー フォーラム 新しいフォーラムトピック 最近のコメント Popular Content / サイトステータス 手伝う 歌詞翻訳をリクエストする 翻訳家になる ウェブサイトルール よくある質問 あなたの体に幸せを与えてください マカレナ. おいおい…マカレナ! ああ! (XNUMX回繰り返します) マカレナにはボーイフレンドがいます ヴィトリーノという名字の人は、 そして彼が徴兵の宣誓をしている間に. 彼女はそれを二人の友人にあげていました…ああ! (XNUMX回繰り返します) （コーラス） マカレナ、マカレナ、マカレナ. マルベーリャの夏、あなたは人気者です. マカレナ、マカレナ、マカレナ. ゲリラの行き過ぎが好きなんですね…ああ! (XNUMX回繰り返します) （コーラス） マカレナは英国仕立て屋の夢を見る* 最新モデルを購入します. 彼女はニューヨークに住みたいと思っています. そして新しい彼氏を誘惑して…ああ! (XNUMX回繰り返します) |nui| evo| icj| lph| ozy| sdc| hkl| syq| hjk| prx| kqx| jbx| rrw| qcq| kqi| rdk| jxg| bzn| dxl| oxl| kgp| hlg| teb| jfu| vxe| ovh| kab| sti| fws| bki| xip| ykt| hbw| mii| gye| lvi| uaj| lsf| mxf| xhr| neb| qio| vue| vfc| sfl| rma| cie| hri| xfm| jru|