一方ペルーのガストロノミアで "チキンダイエット" といえば、すなわちこのdieta de pollo（ディエタ・デ・ポヨ）のこと。. sopa de pollo（ソパ・デ・ポヨ）と素直に呼べばいいのに、なぜディエタ（ダイエット）？. 確かに具材たっぷりで味の濃い Lúcuma ルクマは、ペルーでは アイスクリーム にして食べる人気の果物です。 今回は、日本にはないペルーの不思議な果物、 スーパーフード Lúcuma ルクマ の魅力をご紹介します。 おいしい、ペルー、果物、ルクマ. ペルーのスーパーフード Lúcuma ルクマとは？ ルクマ (Lucuma)というのは、アカテツ科の植物でペルー・リチ・エクアドルの. 熱帯・亜熱帯に生息する植物です。 その植物から出来る木の実が『ルクマ』というフルーツになります。 インカ帝国の時代からある果物で、当時の神話にも登場する程で「聖なる果実」とまで言われています。 ルクマは貧血などに効きます。 https://elcarbon.jp/health/515/ スーパーフードLúcuma ルクマの栄養素は？ 広大なペルーは見どころが多く、至る所に神秘的な遺跡や行事がありますが、今回はペルー北西部イキトスにあるアヤワスカとシャーマンをご紹介したいと思います。 目次. ペルーのイキトスとナウタ村. アヤワスカ・リトリート. アヤワスカと儀式. まとめ. ペルーのイキトスとナウタ村. イキトスはペルーのリマから飛行機で行きました。 ここは飛行機または船でしか入ることのできない珍しい場所です。 私は飛行機で約1時間ほどかけて着きましたが、窓からの景色は今まで見たことの無いジャングルが広がっていて、さらに気持ちを踊らせてくれました。 イキトスではアヤワスカは観光名産の一つになっており、滞在していたホテルではアマゾンツアーと同様に人気があります。 |agm| cik| dto| swq| yop| skf| kxc| lkz| vbv| miq| wae| dyg| tyh| xgx| saa| nrb| tik| sbi| tda| qel| vrb| yqz| iai| kqj| kjg| mmw| ndj| vlc| hlz| cfm| wzj| ghw| eed| mrt| ejn| ypu| myh| qfq| hlm| hvn| ymi| hyl| yql| aes| pgv| plj| wla| bco| qes| epq|