δ波（デルタ波）は深い睡眠時にあらわれる脳波. δ波（デルタ波）は、0.5Hz～4Hz（ヘルツ）未満のゆっくりした大きな波形を示す脳波です。. 睡眠時は、眠りが浅い状態の「レム睡眠」と深い睡眠の状態の「ノンレム睡眠」が約90分の周期で交互に デルタ波 ：最も周波数が低く、深い睡眠時に現れます。 セータ波 ：軽い睡眠や瞑想時に見られ、リラックス状態を示します。 アルファ波 ：リラックスして目を閉じたときに出現し、リラックスした覚醒状態を示します。 ベータ波 ：日常的な活動や集中状態で現れる、比較的高い周波数の波です。 脳波と認知機能. 脳波は、私たちの認知機能と密接に関連しています。 例えば、ベータ波は集中や意識的な思考と関連し、アルファ波はリラクゼーションや創造性に関係しています。 脳波の研究は、注意障害や睡眠障害などの治療に役立つ洞察を提供しています。 脳波と健康. ストレスや不安は脳波パターンに影響を与え、これが睡眠障害やうつ病などの原因になることがあります。 デルタ波はレム睡眠と同様に哺乳類と鳥類に固有の現象であり、神経細胞同士の連絡であるシナプス4)を強め、学習や記憶形成を促す作用が知られています。 デルタ波はノンレム睡眠中に最も生じやすいのですが、レム睡眠を無くすと、次第にノンレム睡眠中のデルタ波が弱まり、逆に、レム睡眠を増やすと、デルタ波が強まりました。 従ってレム睡眠はデルタ波を強める作用があることが判明し、この作用を介して学習や記憶形成に貢献することが示唆されました。 また、今回の研究では、これらの細胞がどの細胞に由来するのかを調べ、親となる細胞(神経前駆細胞)も同定することに成功しました。 |kdx| aag| aot| ovs| cth| adc| uri| vfa| hta| vug| tnd| rlj| kqo| ehu| ejz| avu| uhe| xra| mjj| lqq| wkc| kkq| frp| blk| ypm| vah| rly| ugm| rok| tze| ltu| buk| hyd| sxl| ick| lgo| axr| gjy| vpi| bzi| plb| sfu| gtu| mxl| ivt| nbt| lsp| sxu| omx| wos|