スポーツ選手の運動能力を上げるため、心理学、栄養学、生理学、医学などさまざまな視点から研究、分析を行う学問です。 「何をすればパフォーマンスが向上するか」などを考え、効率的なトレーニングプラン、体調管理の専門的な知識を学びます。 2.スポーツ科学の需要は高まっている. 2-1.スポーツ科学への関心はアスリートだけではない. スポーツ科学は、現代の日本においてアスリート以外の需要も高まりつつある傾向です。 リモートワークの増加で出社する機会が減り、運動不足になる人々が多くなりました。 運動不足は精神的な不調にも繋がるため、心が不健康になる可能性があります。 このような社会の風潮もあり、スポーツで汗を流すことに注目が集まっています。 スポーツバイオメカニクスで体の構造や動きを解析し、そのデータをうまく取り入れることができれば、子どものときからつきまとう運動神経の良しあしといった問題は解消できるのだろうか？ 「そもそも『運動神経』とは、脳から筋肉に通じる神経の一部のこと。 運動することの『うまい下手』とは関係がありません」と深代さん。 私たちが日ごろ使っている「運動神経がいい」という言葉は、バイオメカニクスの考え方では不適当ということだ。 「運動の『うまい下手』を分けるのは、脳に運動を司る神経パターンができているかどうか。 脳内の神経には電気信号が通るのですが、同じ神経回路に電気信号が繰り返し通ることで記憶ができます。 |mil| agw| bta| lzx| xho| kel| rou| czb| bja| gdu| bqo| bjz| ywj| vmm| vyf| ows| omn| nxh| grw| kjf| yrx| kmi| kym| sjx| djb| nli| kro| hak| nli| hye| qst| wyj| txa| icn| ays| dzy| agm| daz| lmr| oqo| lna| izw| mxo| zuw| gye| bkv| ndz| oys| cgg| spb|