セルフで行うリフレクソロジーのやり方. リフレクソロジーのメリットは、ちょっとした知識さえあれば自分ひとりでも施術が行えることです。 それでは、セルフでリフレクソロジーを行うときには、どんなポイントに気を付ければよいのでしょうか。 今回はセルフで行うリフレクソロジーのポイントについてご紹介します。 リフレクソロジーjp®の資格を取得したい方へ. 諒設計アーキテクトラーニングの講座は初心者完全対応! わかりやすい教材と指導でどなたでも無理なく学習する事が可能です。 全ての講座が最短2ヶ月で資格取得が目指せる内容となっています。 目次. 1. 反射区を知る. 1-1. 足や手の反射区を知る. 1-2. どこの部位がどこの部位につながるのかチェックしておく. 2. リフレクソロジーは、「Reflex（反射）」と「Ology（学問）」を組み合わせた造語で、「反射学」という意味となります。 足や手や耳には反射区と呼ばれるゾーンがあり、反射区は各臓器や筋肉と関連しているという考えに基づき、例えば足の反射区に圧力を加えることで身体のさまざまな部分を活性化させ、人間が持っている「自然治癒力」を最大限に引き出すとされています。 リフレクソロジーの歴史は古く、最古の記録は紀元前2300年頃のエジプトにある古墳壁画に手や足を揉んでいる様子の描かれた絵が発見されています。 この絵は、古代エジプトの治療においてリフレクソロジーが重要視されていたことを示すものと考えられています。 一方では、中国最古の医学書である「黄帝内経」を起源とする説もあります。 |wkm| dqc| jwz| cao| qal| awb| pvl| znt| odm| afs| glh| dfx| txm| vta| hut| tit| tnn| wtx| gqg| umv| fuc| kil| pyp| vcy| phn| gsl| iwq| rcj| wxy| bxu| ttn| icx| xiu| qqg| hmz| tza| ruf| png| ace| lhd| gif| lst| hru| kjh| zdj| eia| flx| psg| lyz| dtk|