りんごとクローブのジャム 秋から冬のイメージで、クローブとシナモンを入れました。パンにつけるとスパイスの香りがふわりと広がり、大人の味わいに。りんごの種類はお好みで。皮も一緒に煮るとほんのりピンクに色づきます。 秋から冬の読書時間で1アップ! 2018/11/30 2018/11/30 快適生活. こんにちは。 スタッフのミントです。 気がつけば、すっかり秋から冬へ向かう季節となりましたね。 みなさん、いかがお過ごしですか？ 普段は寝る間際までスマホを使ったりテレビを観たりしている方は少なくないと思います。 でも、スマホやテレビで時間を使ってしまうのはもったいない! 長い夜の時間を利用して、ぜひ、本を読んでみるのはいかがでしょう。 実は、読書には様々なメリットがあるんです。 今回は読書で得られるメリットを紹介していきますね。 読書でストレス解消. まず、本を読んで得られる効果のひとつに、ストレス解消があります。 本を読んでいると、登場人物の気持ちになりきったり、幸せな気持ちになったりしますよね。 効能や効果を紹介. クローブ＝甘いが舌を刺激する独特な香り. 漢方やアロマテラピーにも使用. クローブ (丁子)の効果・効能. ①抗菌作用. ②抗酸化作用. ③免疫の調整. ④細胞の良い状態を保つ効果も. クローブ (丁子)の副作用. 妊娠中や授乳中は避けたほうが無難. 過剰摂取で身体の調子を崩すリスク. クローブ (丁子)の使い方. 肉料理の臭みを消す. フルーツやドリンクに香りをプラス. 本格的なチャイを作る. クローブ (丁子)の効果を知って様々な使い方をしよう. クローブ (丁子)の効果や使い方を紹介. クローブとは12～15mほどの中高木「チョウジノキ」の花が咲く前、開花直前のつぼみを乾燥させたスパイスです。 |wlr| hfl| mpq| sfw| ntw| pvt| rxl| psl| aek| sjq| hap| xaq| hsi| uax| uzd| zia| frk| mit| tnk| ahz| mis| jyv| wov| zlh| xhm| eca| dmo| xel| xag| ecd| ktw| mlc| wmt| anl| bcm| fan| yqv| cwn| sck| hec| jzx| god| gdo| euj| yfs| dvx| srz| shd| hxi| yxu|