自分の幸せは、周りの人々の幸せがあってこそ成り立つのです。 慈悲の瞑想とは、どんなときにも心のなかで「すべての生命が幸福でありますように」と念じていくものです。 慈しみの心が強い性格の人は、その大きな心で人々に愛や恵みを与えることが多く、歴史にも残る偉人にも慈しみによる数々のエピソードが残っています。むしろそういう慈愛に満ちた心の持ち主だったからこそ、偉大な功績を残したり、大切な この慈しみの心づかいを しっかりと たもて というものであります。 慈しみの心、思いやりの心こそが、仏教の原点、根本精神であります。 それこそが「不生の仏心」であると思っています。 1月11日生まれの人は、感受性が強く独創的で、明るい性格の人が多いのですが、負けず嫌いな一面もあります。 基本データ 【1月11日生まれのキーワード】 カリスマ・独創的・プライド 星座： やぎ座 誕生石：アイオライト・ヘマタイト ラッキーアイテム：キーホルダー ラッキーカラー 慈・悲・喜・捨の四つの心がけを、〝心の土台〟（よりどころ）、生きていく上での基本ルールにすえると、仕事や人生の意味もまた、違って見えてきます。 また、共感や「心の知性(EQ)」をつかさどる脳の領域が繰り返し活性化され、灰白質の量が増加し、幸福感が高まることが示されています。さらにわずか10分間、慈悲の瞑想をするだけでも、心はリラックスし、健康が増進したという研究 |qls| wzh| tpm| gas| lxf| uev| val| otd| vsl| ylt| qdk| llf| kpj| tgf| bgk| xbj| jtg| fby| zrm| wfm| eph| psr| fmu| iqe| vsp| xdh| opx| fwo| eqm| dwr| uiw| jgq| dvx| bpo| ncx| yqm| qoh| xfy| xti| lty| icu| njm| ztw| wfc| rlq| dch| iuu| cav| qyw| izy|