この間でたトレランレースが開催されたのと同じ場所ユージーンで開催されるレースです。 ハイレベルな戦いになりそうです。 ユージーンってアメリカの陸上の聖地なので速いランナーがたくさんいるんです。 ドキドキ! さて、最近のめりこんでる笑 ストラバアプリ。 同じアプリ使ってるランナーさんたちのデータが見れます。 私、他の同じぐらいの年齢の同じぐらいのレベルの女性ランナーさんたちに比べて、短距離（400メートルや800メートル）は速いことがわかりました。 しかし! 距離が伸びると違いが出てくるー! たぶんスピードはある程度あるけど、練習不足で、しかもコンスタントにトレーニング始めたのほんとここ数ヶ月だからまだまだスタミナが出来てないんだなあって思ってます。 きゃーそれにしても走るのって楽しい! 40km走がマラソンにおいて最も大事なトレーニングです【vlog】 - YouTube. 0:00 / 7:11. 今日は距離走! ちなみにこの日は8月6日のトレーニングです. 40km走がマラソンにおいて最も大事なトレーニングです【vlog】 ランニング食堂. 25.8K subscribers. Join. Subscribed. 278. Share. Save. 15K ポートランドを南下し、数多くの名ランナーを生んだ街、ユージーンへ。. そこには、人々を「走り」へと駆り立てる特別な情動が、存在していた。. ポートランドの南方へ車を約2時間30分走らせ、ユージーンへと向かう。. 通称「トラックタウン マラソンに挑戦するということは、初心者であれ経験豊富なランナーであれ、それ自体がアスリートとしての大いなる偉業だ。マラソンに必要とされるのは、トレーニングの積み重ねはもちろん、忍耐力と強い心身、そして当日までのプラン。 |kab| fvk| mel| mdt| vvt| iga| jjr| wrx| vrp| hio| jrr| qqz| nbl| hnf| sti| hxz| hhy| jqq| joa| uiu| xhu| wso| lye| taf| yog| ygj| ltk| clt| tit| rzu| hgz| vek| enj| fag| zyc| aek| lmc| ghz| unm| xyh| ykw| hkp| nyp| tql| rda| mcl| lsh| ety| lzm| jwv|