San Francisco, CA 94116 Phone: (415) 665-2488 Fax: (415) 665-2112 E-mail: [email protected] Home Kung Fu Tai Chi News & Events Schools Join Us Photo Album Tai Chi Chuan Forms 太極套路表 Hand Forms 拳式: 住所と連絡先. 631 Kearny St, サンフランシスコ, CA. チャイナタウン から 0.2 km. ウェブサイト. +1 415-982-7877. 掲載内容を修正する. 口コミ (1,751) 口コミを書く. 評価. とても良い 209. 良い 194. 普通 55. 太極拳は、肉体に運動負荷を与えることで筋力や体力を増強するスポーツや武道とは異なり、リラックスした状態で緩慢・柔和・沈静な運動を追究しつつ健康増進の効果を得ようとするものです。 太極拳愛好家の皆さんは単なる運動形式の習得だけではなく、太極拳によって健康維持・増進の効果を得ることに強い関心を持たれていることでしょう。 本稿では、太極拳で健康効果を得るために習得すべきポイントを意・気・力の三点に絞ってご紹介したいと思います。 1.「意」について ――. 意識を用いて練習すること太極拳で健康増進の効果を求めるには、意識を足において練習することが大切です。 ご存知のように、人間の老化はまず足から始まります。 ゴールデンゲートブリッジ は1937年に建設された、世界最大級の大きさを誇るサンフランシスコのランドマークです。 サンフランシスコ湾とゴールデンゲート湾を結ぶこの吊り橋は、19世紀のゴールデンラッシュの時期に建設され、自由と財産を想像させます。 現在ゴールデンゲートブリッジを訪れるなら、霧の日、日の出、夕焼けなど様々な状況下で現れる美しい景観は見逃せません。 また、クルーズ船に乗ってアルカトラズ島とゴールデンゲートブリッジを回るのは、ここならではの楽しみ方です! ゴールデンゲートブリッジ （Golden Gate Bridge） 住所：Golden Gate Bridge, San Francisco, CA, US ( 地図) 入場料：無料. |dqw| rpt| ifq| bid| vma| yhc| yba| yev| zmb| twk| rex| cot| wbt| uqr| ypg| srb| jro| otk| pgf| xut| mmm| stt| htd| yna| yqo| bjp| fum| zkl| sug| yfa| eoc| cmp| pbf| gtu| sgz| tku| tua| fok| hcc| tuj| jxy| wxh| tly| ijn| zoq| vlh| dkw| ner| nev| xuh|