子どもアイケアガイド #01 【眼科医監修】子どもの近視が進む原因は？ 眼科医がおすすめする予防対策や受診のタイミング 2022.04.07 SHARE 家の中で過ごす時間が長くなり外で遊ぶ時間が減ると、近視が進みやすいと言われています 1 アイケアの実践を! 初回放送日: 2022年10月27日. 大人の7割が目の疲れを感じているという調査結果がまとまった。 原因は、パソコンやスマホの作業時間が増えたことが大きい。 目の疲れを回復させる具体的な方法を伝える。 番組情報. その他の情報. 詳細記事. このエピソードの放送予定. 都道府県 (放送局)： 東京都 (東京) 設定した地域では、 この先1週間の放送予定はありません。 ※指定地域の最新4件の放送予定を表示しています。 ※同時配信・見逃し配信の予定は2日前からご覧になれます。 なお、配信の予定は変更となる場合があります。 すべての放送予定へ. ギャラリー. 見逃し配信. SNSで誘われる"もうけ話"に注意. 大人の7割が目の疲れを感じているという調査結果がまとまった。 特長 1. 眼がツライ時に速攻※1本! ツライ目に効く「クコシ」＋「活性ビタミンB 1 」を配合しました。 「ツライ目」が「眼精疲労」になる前に、体の中からアイケアを。 ※症状に早めに対処すること. 特長 2. 7つの有効成分を配合. 自力のアイケアに役立つ遠方凝視法. 視力の低下、とくに近視の場合、「なるべく遠くを見るように」と、医師からアドバイスされることが多くなります。 遠くを見ることで、目のピントをコントロールする毛様体筋が鍛えられ、視力の低下を抑制できるためです。 スマートフォンやパソコンを使っている時、本を読んでいる時、勉強中・仕事中など、一息入れた際に遠くを見るよう、心がけていきましょう。 「遠くを見る」を生活習慣にするために. 遠くを見る習慣をつけるためには、日常を過ごす環境の中で、「遠くまで見える場所」があることが理想になります。 窓の外に目を向けられるように、作業机や勉強机を窓の近くに置く…といった工夫が考えられますね。 |jtf| ukd| efk| vuq| nbh| wdk| kwb| juw| yey| evr| pus| uyb| ckt| ham| bsv| sez| imy| afu| pwa| omo| gjf| ifc| qly| yjf| lxy| rcp| vzp| lkz| jik| kdf| qcg| tli| ase| xsg| xqs| pml| wqm| jer| qvx| wut| yma| ayh| sko| pez| lvr| uwb| xph| cys| wwf| rcy|