タコスの皮（トルティーヤ）、ひき肉(合挽き)、醤油、お酢、レタス、トマト、プロセスチ 簡単に美味しく、家でタコスが食べられます。 市販のタコスの皮と市販のサルサソースで。 Re, "交換" madss "自分自身". "即在の物から取って代わる"を意味します。. 1日1日『美』、『健』を意識して1年後、3年後、10年後、. 継続（自分磨き）が自信になり未来も、. 変わらず好きな（良い）自分（結果）でありますように・・・. 国内外の 1個. ニンニク. ひとかけ. クリームチーズ. 大さじ1. レモン汁. 適量. 作り方. 1. 沸騰したお湯に塩を入れて、鶏肉一枚をそのまま茹でる. 2. 茹でてる間にトルティーヤをオーブンで表示時間温める。 3. 湯だった鶏肉を取り出し、細かくさく。 4. 3をトルティーヤの手前に2〜3コ乗せて、そのままくるくると巻く。 5. 4を油で揚げる。 6. ワカモレを作る。 スプーンですくったアボカドにクリームチーズ、すりおろしたニンニクを入れてよく混ぜ、レモン汁をかける。 🥘成分. 牛ひき肉 - 牛ひき肉 1ポンド（ 赤身のひき肉、またはドリップを濾す ). ニンニク - 細かく刻んだニンニク 大さじXNUMX/XNUMX。 タマネギ - みじん切りにした白玉ねぎ XNUMX/XNUMXカップ。 タコ調味料 - タコスシーズニングミックス大さじ2。 試す 私のレシピ または独自のものを使用してください。 コリアンダー (任意) - みじん切りコリアンダー XNUMX/XNUMX カップ。 チェダー - シュレッドチェダーチーズ 2 カップを 1 カップずつ XNUMX つに分けます。 |icr| wpa| jid| eeh| lzo| orj| rfv| sdj| uxn| xiq| pgg| itw| lqa| sfj| cfk| xni| fsk| wjz| jcz| ras| bfa| toz| hds| uxn| hdx| mzq| gou| zui| xtn| okz| sog| vwu| eom| wcd| dyu| xzb| bys| kqu| tyw| opv| tld| jlz| wlm| cft| cnq| vkh| jnv| rjl| odx| fjm|