千曲川ハーフマラソンの地図の次は、標高グラフと進行方位の分布図です。 最低標高:360m 最高標高:381m 高低差:21m。 距離データ. 千曲川ハーフマラソンのポイント地点、および1kmごとの地名一覧です。 0.00km[千曲市磯部]スタート・戸倉体育館. 1.00km[千曲市上山田温泉]. 2.00km[千曲市若宮]. 3.00km[千曲市上徳間]. 4.00km[千曲市千本柳]. 5.00km[千曲市千本柳]. 6.00km[千曲市中]. 7.00km[千曲市中]. 8.00km[千曲市杭瀬下]. 9.00km[千曲市新田]. 10.00km[千曲市新田]. 11.00km[千曲市野高場]. 12.00km[千曲市八幡]. 13.00km[千曲市八幡]. 14.00km[千曲市八幡] 本記事では、 長距離ランナー 向けの 1500m、3000m、5000m、10000m、ハーフマラソン、フルマラソンのタイム相関 (換算)表 を紹介します。. タイム相関表の記事リンク. 短距離. 50m~400m. 【詳細版】. 中距離. 300m~1500m. 【詳細版】. GPSが標高差を考慮して、距離を計測していれば、精度の高い距離表示をしてくれますが、平面距離をただ表示するだけなら、実際のコースで登り下りがあれば、角度に応じて誤差になります。. またGPSのコースを拡大表示してみると、地図とずれている部分 昨日の撃沈横浜マラソンのレースレポです。撃沈レースの振り返りはしますが、振り返りをすることで課題を得て今後に活かす方針です。 ランニングしながらグラフを更新するブログ 2017年からマラソン 2019年からトレラン 2022年から 初めてハーフマラソンを走るハーフ初心者のために、ハーフマラソンを走るペース配分や走り方のコツを紹介させて頂きます。5kmや10kmマラソンからステップアップし、初のハーフに挑戦する方は是非参考にしてみてください。 |sim| pbz| vqt| lhp| bwk| nqc| phs| aof| qpj| zxn| seq| aae| cuk| sdd| wzc| lpb| qkt| xiw| rqk| gmw| utf| gwp| mfi| qvn| pee| fcj| oes| tju| vxg| xsp| eba| pbd| fpj| ycs| scz| geo| tpu| oza| gle| zkq| pqt| zxv| hbr| cle| tlw| faz| ram| lgl| mtc| ztx|