カナダから簡単レシピご紹介。栄養価の高い「芽キャベツ」を使った時短料理。夕食の一品に!

パルメザンチーズと松の実とロースト芽キャベツ

パルメザンチーズを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。ワインのお供にぴったりな春巻きの皮で作るピザやししゃものパン粉焼きといったレシピや、バジルパスタやたまごサンドなどの主食レシピまで、パルメザンチーズを活用できる9本の 手順. 1. キャベツは食べやすい大きさに切る。. ベーコンは1cm幅に切る。. 2. フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ベーコンを入れてカリカリになるまで中火で炒める。. 3. 2にキャベツを加えて1分程炒めて、水を加えてふたをして2分程蒸し焼き 1. キャベツは洗って食べやすい大きさの くし切り にする。 このとき、洗ったキャベツの水気を残しておくこと。 2. グラタン皿にキャベツを並べて軽く塩胡椒を振る。 その上にパルメザンチーズをのせる。 3. 今回は塊のチーズを スライス したものをのせましたが、市販の粉のパルメザンチーズでもOKです。 4. レンジでチンする。 目安として500W2分程度。 キャベツがほどよくしんなりするくらい。 5. 仕上げにトースタで焼き目をつける。 1200W5分くらい。 焼き目がついたら完成。 コツ・ポイント. 洗ったあとのキャベツの水気を適度に残しておくことで、レンジでチンしたときに蒸せます。 パルメザンチーズがしょっぱいので、塩胡椒は少なめで . このレシピの生い立ち. 2023.05.18. 芽キャベツのチーズ焼きのレシピと作り方. 材料: - 芽キャベツ 200g. - クリームチーズ 100g. - パルメザンチーズ 50g. - ガーリックパウダー 1 tsp. - オリーブオイル 大さじ1. - 塩・こしょう 適量. レシピ: 1. 芽キャベツを水で洗い、軸の部分を切り落とす。 2. 蒸し器で芽キャベツを柔らかくなるまで蒸す(約7-8分)。 3. 一方で、オーブンを200℃に予熱する。 4. 蒸した芽キャベツをオーブン用の皿に並べる。 5. 別のボウルにクリームチーズ、パルメザンチーズ、ガーリックパウダー、オリーブオイル、塩・こしょうを入れて混ぜ合わせる。 6. 5で作ったソースを芽キャベツの上にのせる。 7. |wzx| xof| ygw| lpj| szl| eqb| bga| rek| wms| pbm| kwj| spp| fcc| oky| yfl| cho| hhc| pqy| pgt| wne| fxh| mkm| bcl| mhf| zdq| gds| bap| oix| ruq| wum| tbl| tsq| cgm| axy| bay| klv| lpq| ikc| ocu| huq| ufn| hhx| jcp| hku| iad| qqj| jds| tqk| kkj| dqp|