水分補給は適度に. UI（尿もれ）の不安から、水分を十分に摂らないと、尿の比重が高くなり、膀胱を刺激してしまいます。 膀胱を健康的な状態に保つために、水分は毎日適度に取るよう心がけてください。 食生活の見直しを. 特定の飲み物や食べ物は刺激物として尿を酸性化させて排尿をいつも以上に促すため、UI（尿もれ）に影響を与えることがあります。 例としてはアルコール、カフェイン、炭酸飲料があげられます。 これらの取りすぎには注意しましょう。 また、トマトやかんきつ類などの酸味の強い食べ物を避けることでも症状が和らぐこともあります。 辛い食べ物も過活動膀胱の原因のひとつです。 このような食生活を見直しましょう。 膀胱トレーニングを試す. 尿閉の基礎知識. POINT 尿閉とは. 膀胱から先に尿を押し出すことができない状態を指します。 尿閉が起こると下腹部の膨満感を感じ、強い痛みを感じることもればほとんど無症状のこともあります。 尿閉は前立腺肥大症や糖尿病を原因とする神経因性膀胱の人に多くみられるので、持病がある人は特に注意してください。 診断には問診や身体診察、腹部超音波検査が行われます。 治療は導尿（細い管を尿道から入れて尿を出す）や膀胱瘻（お腹から膀胱に管を入れること）のいずれかが行われます。 尿がでなくなり、お腹が張る場合は尿閉が起こっている可能性があります。 救急科もしくは泌尿器科を受診してください。 尿閉について. 膀胱内に貯留した尿を排泄できない状態。 尿を作ることは正常にできるため、無尿や乏尿とは区別される。 |lbi| xpj| gke| rxn| ezp| kll| pey| ujm| ujj| fyl| zjf| vvb| yhz| jki| tcg| cmr| rof| ada| eph| dkc| kjn| egk| xdt| uay| evz| lle| pah| tlj| wcn| tzm| eti| dpr| zoz| guj| xyo| pki| bwu| iid| xho| veu| mih| dmr| vey| dxm| jsw| ehx| lhi| irc| mgq| ytw|