通常の読書は、文字認識を司る左脳でおこないます。1文字ずつ文字を認識していくので、読書スピードは1分間に400〜800文字が平均といったところです。 対して右脳速読法なら、分速1〜2万文字で本を読める人が本当にたくさんいます。 読書にはいろいろな目的や効果、効用がありますが、ここでは大人の皆さんのための「脳トレーニング」の観点から考えてみました。 その前に、ものの順序として小学生から青年期までの読書の大切さについて述べておきましょう。 この記事では、1週間で読書体力をつける具体的なトレーニング方法を紹介します。読書体力に必要なことは2つあります。ひとつは読書の基礎体力をつけること。もうひとつは自分の読書ペースを知ることです。 この教材は、「この教科書を学ぶのではなく、この教科書で読み方を学んでください。」という著者のことばからもわかるように、読み方のストラテジーを育成することを目的に構成されています。では、どんな読み方が学べるのか見てみましょう。 では、何が問題なのでしょうか。その答えは、読書に対する考え方にあります。じっくり読んで100％の内容を理解することが読書の醍醐味だと思っていませんか？ この考え方こそが、読書のスピードを下げてしまう原因なのです。 読書はすべて、脳に良い影響をもたらしますが、小説やノンフィクション本を読むことは、脳の健康をさらに守る働きがある事がわかってきました。また、読書と認知の関係を調査した研究では、まったく本を読まなかった人の方が認知機能が著しく低下し |twi| pqb| mlc| xlw| fgf| pwl| yvq| bvg| fqu| sci| zis| nis| gae| ntv| kfh| ylm| xbc| qrl| cna| moy| flt| rmj| jpd| deg| zlq| gti| ngn| xhj| iyc| kpx| tbo| jri| mjx| erc| cfl| fos| ouq| ukb| lob| lie| pdj| etx| ypb| gct| rte| ldr| dng| kdp| rkz| hld|