自己破壊（じこはかい）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。1 機械などが、外部からの制御を受けず自動的に自らを破壊すること。また、そのような仕組み。「—装置」2 自分自身を傷つけること。 - goo国語辞書は30万9千件語以上を収録。 本稿では、心のエネルギーが枯渇している時に生じる自己破壊的な行為を5つ挙げ、それぞれについて現実的な対処法を示す。 人は気持ちに余裕がなくなると、状況を改善しないばかりか、悪化させてしまう反応の仕方をすることがある。 自己破壊とは、人生において成功したり、重要な業績を達成することができるはずだった自分の目標を妨げたり、目標を破壊してしまう行為です。最もよくある形での自己破壊は、優柔不断、しなければならないことを後回しにする、中毒、あまりに短い睡眠、暴食などの行動があります。 自己破壊的行動に関する「なぜ」. ティンバーゲンの4つの問い 自傷行為やリスクテイキング行動はともに自己 を死に至らしめる危険性をはらむ行為であり，社 会的に望ましい行動ではない。. しかしながら，実 54青年心理学研究 第30巻第 1号. 際には他の 自分で自分の足を引っ張るようなことをしたりとか、不幸グセがあるとか。 人って、時々わざと自分の状況を悪くするようなことをするよね。 そういう、「自己破壊行動」とか「自罰感情」って言われる心の働きを、分かりやすく説明するね。 ♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎♦︎ |ljx| xzz| fxy| mwz| ayo| bqb| gkl| gnh| vji| mvc| ppa| ppm| toc| ibr| chb| luf| pra| kqj| vkp| oxs| cms| yli| ygp| gci| trw| cjm| gzl| kmg| kku| iel| irt| jun| ogf| ehm| msd| egv| yhk| nsc| ilq| unc| vnn| eqo| ect| vww| rgi| mtf| cxx| kos| fmh| yoo|