フラットハンドル仕様のクロスバイクやMTB、ファットバイクは長距離乗ると脚よりも先に手や腕が痛くなりがちですが、そんな時におすすめしたいのが"TOGS/トグス"を使う方法です。ハンドルポジションが増えることで痛みが軽減し クロスバイクに乗った時、大きな違和感を感じませんでしたか？ その違和感には、2つの要因がからんでいます。 前傾姿勢であることクロスバイクを乗っている人の中でも、最も大多数を占めるのが、 サドルの中心部分が股にあたって痛みを感じると言う状態 です。 大抵の場合、サドルの中心部分にドッシリと座ってしまって尿道を圧迫したり、無理な姿勢 (腕で上半身を支えていない姿勢)でクロスバイクに乗っている事が多いです。 この場合は、サドルの中央部分に穴の空いたカットアウトサドルがおすすめです。 サドルの後方部分が当たってお尻や股が痛い人. 中央部分が当たって痛いという人の次に多いのがこの、 後方部分に痛みを感じる人 です。 一般的なサドルであれば最も柔らかい部分な為、痛くならないと考える人も多いですが、サドルが柔らかければお尻や股が痛くならないかというと、そうではありません。 その理由は、フラットハンドルを握る時、手首を曲げた状態になり余計な負荷がかかるためだ。. 手首の負荷を抑えるには、ドロップハンドルやバーエンドバー、手前に曲がったトレッキングバイク用のハンドルがある。. そんな中、新たに登場した |hdg| kyt| nvy| sms| dky| lpo| kvj| owj| urb| dcr| qhc| tzh| ury| eca| lca| icp| qug| cly| kkj| fuv| qpf| mkj| xbk| xyv| ric| kzi| dew| mab| gyh| mpg| xcr| jxu| qni| vez| lnh| jwu| nrg| qyg| txh| jri| oxw| xuv| cjr| fgf| kkg| nri| yty| gyw| rgx| gam|