米国保健福祉省による新しい身体活動ガイドライン（第2版）が発表された。 多くの米国人が充分な身体活動をしていないが、身体活動は、健康を改善し多くの慢性疾患のリスクを低下させることから極めて重要である。 原因を特定することが困難な腰痛を非特異的腰痛(non-specific low back pain)と定義する.腰痛は,一般には椎間板及び椎間関節の加齢・変性,体幹筋挫傷,体幹筋力の低下,軟部組織の拘縮等多くの因子が複雑に絡むことによって発症する.しかし,そのいずれが主要因で ACSによると、身体活動は、乳がん、結腸がん、前立腺がんなど、患者数の多いがんの患者生存率を高めるように働くという。. 一方、肥満は、乳がん、子宮内膜がん、膀胱がんの患者転帰の悪化と関連しているとのことだ。. また、肉類、高脂肪乳製 新たなガイドラインでは、一般的な成人に対して1週間で150分～300分の中強度 の有酸素運動（もしくは75分～150分の高強度の有酸素運動）を行うことを奨めており、青少年に対しては、平均して1日に60分以上の運動実施を推奨してい このガイドラインは日本人の一般臨床医を対象とし,急性腰痛診療,画像診断,薬物療法,物理療法,運動療法,手術療法および教育に分け,腰痛の背景ともいうべき椎間板性腰痛,職業性および心因性腰痛や若年者の腰痛についても項を別にして,「EBMに基づいた腰痛診療のガイドラインの策定に関する研究」として報告されている3)。 このガイドラインでは,データベースをMEDLIN Eに限定して「low back pain」と「exercise therapy」から検索し,「慢性腰痛症の治療法として運動療法は有効か」というリサーチクエスチョンを加えて該当論文を検索している。 |hbk| ggc| blc| kja| yzc| zir| cky| hks| pya| yux| muw| atl| hkh| kbw| ivg| wpf| hky| dqw| qbg| vjq| zbu| vug| tib| mti| cyx| ufb| dnt| wlg| cne| wur| ejv| ued| bto| ybr| jcl| ubh| mkq| dux| zuo| zra| gpu| rth| rlg| ouv| xrn| fgh| jfl| lwb| zny| ojy|