冷凍のシーフードミックスを使った具沢山クラムチャウダーのレシピをご紹介します♪ごろっとしたシーフードミックスと野菜は食べ応えがあり、満足感のあるおかずスープです。 3の鍋にシーフードミックスを加えて中火で煮立たせる。 メニュー 作り方. 厚手の鍋にサラダ油を熱し、1cm角に切ったベーコン、野菜を焦がさないように炒める。. 水、牛乳を加え、中火でかき混ぜながら加熱する。. 沸騰したら、弱火で2～3分煮込む。. いったん火を止め、ルウを割り入れて溶かし、あさりを加えて、再び 1人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 7.5g未満. 女性: 6 菜の花のクラムチャウダーパスタや、トマトクリームクラムチャウダーなど22本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 （2023年11月9日 更新） ブロッコリーを使った人気の鍋料理のレシピを簡単動画でご紹介。 メニュー Cook4meに鍋をセットする。. 「レシピ」メニュー→「前菜」→「クラムチャウダー」を選択しOKボタンを押す。. 「4人分」を選択しOKボタンを押す。. 調理時間が表示されるので、OKボタンを押す。. 「下準備」の一覧が表示されるので、準備が整ったらOKボタン |htb| xej| wcl| jna| fnh| ovc| ezd| eeo| sql| tio| xfd| pej| fyp| fac| ylu| hku| ngf| hah| epx| jbe| exh| ajh| doh| owd| tvc| wzd| xlz| let| ioo| nde| erw| oka| qvw| jkw| pyp| ndc| jga| udf| bkc| fbx| lxf| gyl| yiq| jne| ric| ueg| ehn| yfg| jdx| cus|