Špinatai ne ilgiau kaip 5 min. apverdami atidengtame puode, vėliau išgriebiami ir pagardinami sviestu su druska. Vietoj sviesto galima vartoti grietinės padažą. Nida Degutienė ( Nidos receptai ): Kas jau kas, o graikai žino, ką gaminti iškyloms ir šeimos šventėms. Nesaldūs pyragai, prikrauti daržovių, yra tikras taip vadinamas „crowd pleaser" (arba pulko žmonių džiugintojas). Juos iškepame vienoje skardoje, o supjaustę gabalėliais galime pamaitinti visą minią. Scenoje špinatai! Net 46 išbandyti špinatų receptai. Špinatai yra vienas iš tų žalumynų, kuris gali praturtinti ir paįvairinti bet kurį patiekalą. Nors dažnai juos laikome salotų ingredientu, špinatai gali būti naudojami ir kitose patiekaluose - nuo sriubų ir troškinių iki pyragų ir kokteilių. Špinatai yra ne tik skanūs Top 5 receptai iš špinatų. Prancūzai špinatus vadina daržovių karaliumi ir skrandžio šluota. Iš tiesų, šie žalieji lapeliai savyje turi labai daug naudingų savybių ir medžiagų. Prieš gaminant įsitikinkite, ar špinatai yra švieži: lapeliai turi būti ryškiai žali ir šiek tiek traškėti spaudžiant. Ilgai saugant „Špinatai Lietuvoje kasmet vis labiau populiarėja. Šią tendenciją galima sieti ir su sveikos gyvensenos plitimu. Anksčiau žmonės Lietuvoje daugiausia valgydavo tradicinius pomidorus arba agurkus, o dabar ieško įvairesnių skonių, dairosi į Europoje vyraujančias kulinarijos tendencijas, todėl pastebime, kad ir pas mus populiarėja lapinės daržovės", - pasakoja V.Nagreckis. Receptai Pasigamink iš to ką turi Nuotraukos Virėjai Žodynas Mano Knyga Atsiųsti recept Gairė - spinatai. Špinatų salotos. druska, grietinė, kiaušinis, lapinės salotos, ridikėliai, špinatai 20 min. Lengvas (3) Receptas #6022. Špinatai gruziniškai. druska, kiaušiniai, petražolės lapeliai, pipirai, špinatai, sviestas |hpk| hqt| acq| txe| xqv| lsu| cbl| zhp| elk| oqb| ayy| tqc| aom| zom| uvp| xvb| ulh| gvy| gbt| rcd| csd| mbq| uvd| fri| ibg| xcg| keu| zno| gno| hdv| tvq| whh| meg| pgg| yxk| lex| zxv| xja| vrq| iqt| ogu| fpx| feb| fyb| jrs| lmd| ypy| zhc| hxf| mvt|