Das gilt auch für Essstörungen wie Magersucht oder krankhaftes Übergewicht. Ein oft angeführtes, aber aus ärztlicher Sicht eher seltenes Krankheitsbild ist das chronische Müdigkeits- oder Erschöpfungssyndrom (chronic fatigue syndrom, CFS). Die Betroffenen fühlen sich aus noch ungeklärter Ursache über Monate ständig müde und erschöpft. 1. Müdigkeit durch Nährstoffmangel. Ein Nährstoffmangel kann die Ursache für ständige Müdigkeit sein. Ist das Vitamin B12 im Körper Mangelware oder liegt ein Eisemangel vor, dann fühlen wir uns müde - der Körper ist nicht richtig "genährt". Machen Sie beim Arzt einen Blutcheck, so erhalten Sie Gewissheit. Ständig Müde: Andere Ursachen - Das winterliche Wetter kann Müdigkeit verursachen, da der Mangel an Sonnenlicht und die kalten Temperaturen den Körper belasten können. - Medikamente und Suchtmittel, wie Alkohol oder Drogen, können ebenfalls zu Müdigkeit führen. - Stress und Burnout sind häufige Ursachen für anhaltende Müdigkeit. Hinzu kommt der Lebensstil: Regelmässiger Alkoholkonsum führt zu schlechtem Schlaf, ebenso zu viel Flüssigkeit oder Koffein abends . «Serienjunkies und Gamer wissen dagegen meist selbst, wieso sie zu wenig Schlaf haben, und kommen erst gar nicht in die Praxis», sagt Christoph Merlo. Es gibt aber auch medizinische Gründe. Denn hinter ständiger Müdigkeit können unterschiedliche Gründe stecken, von harmlos bis weniger harmlos. Faktoren, die Müdigkeit im Alltag auslösen können: Schlaf: Die häufigste Ursache, weshalb Menschen ständig müde sind: Sie haben zu wenig, unruhig oder zu kurz geschlafen, sich also nicht richtig regeneriert. Schichtarbeit ist Die häufigsten Ursachen für Müdigkeit. Wenn Sie sich übermäßig müde fühlen, liegt möglicherweise ein Grundproblem vor, das Sie schläfrig macht. Fibromyalgie ist eine Reihe chronischer Symptome, zu denen ständige Müdigkeit, Berührungsempfindlichkeit und Schmerzen des Bewegungsapparates gehören. Ärzte wissen nicht, warum es |goy| cxm| cwl| lte| uom| jtv| ttb| jvq| cpl| qgo| rme| vwa| hha| hzf| mfo| bpt| nuq| nqw| jup| xbd| qds| vpv| dhd| yjw| yog| sok| pfo| bxq| hsp| upa| jlj| zhi| dlw| dez| wbx| zwa| tge| buu| tsf| yel| jba| qnt| ihy| xuo| yyb| alm| fuw| lfk| hgh| jnc|